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一年四季該如何飲用普洱茶?

    發表于 廣東新會柑普茶
一年四季該如何飲用普洱茶?

普洱茶分為生普洱和熟普洱兩種。

生、熟普洱茶性能和功效不一,對人體的保健作用也不盡相同。

隨季節進行選茶變化,從而更好地根據茶葉特性、功效選擇飲茶。


春季飲茶重養生

春季人體處于舒發之際,可選擇有一定自然發酵程度的普洱茶或生熟混拼的普洱茶。

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這樣的茶既有溫性,又有活性。

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還利于散發冬天積郁在人體內的寒邪,能促進人體陽氣生發,使人精神振奮,消除春困,增強疾病的抵御能力。

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夏季飲茶益祛暑

夏季溽暑蒸人,此時宜飲普洱生茶,其味略苦,茶性偏寒,具有消熱、消暑、解毒、去火、降燥、止渴、生津、強心提神的功能。

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生茶富含茶多酚、咖啡堿、氨基酸、維生素等營養成分,飲之既有消暑解熱之功,又具增添營養之效。

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秋季飲茶強健體

秋季天氣干燥,″燥氣當令″,常使人口干舌燥,宜喝半生熟發酵程度的普洱茶。

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或者也可以生茶和熟茶混用,取其兩者功效。

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這樣飲用茶性適中,介乎生熟茶之間,不寒不熱,很適合秋天氣候。

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冬季飲茶保健康

冬季養生重在御寒保暖,提高抗病能力。

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此時宜喝熟普洱茶,其色褐紅,暖意滿懷且熟茶性味甘溫,善蓄陽氣,生熱暖腹,能夠強身補體,從而增強人體對冬季氣候的適應能力。?

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年小熙 大約 2 個月前

白茶應該哪個季節喝好?


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茶 顏 觀 色 2 個月前

學習了 春夏秋冬 每個季節喝茶都是不一樣的 

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